LA SHALA

Al cor de la Costa Brava, a Sant Feliu de Guíxols, Le Flow Yoga Shala és el lloc perfecte per iniciar-te en el yoga, enfortir la teva pràctica i descobrir el seu impacte i beneficis en la teva vida diària. Fundada amb amor i dedicació, la nostra escola convida a la connexió, el benestar i la transformació, a través de classes i cursos presencials per integrar el yoga en la teva rutina.

Imatge Yoga

Les nostres classes de ioga fan de Le Flow una escola única, autèntica i transformadora a la Costa Brava.

imatge la shala

LA SHALA: ESPAI, LLUM I TRANQUIL·LITAT

La Shala disposa d´un espai ampli amb terra de parc, sostres alts, molta llum i tons naturals que creen un ambient calmat que convida a deixar enrere l´estrès i submergir-se en el present.

img estoretes

ESTORETES I MATERIAL DE YOGA

A la xala trobaràs tot el material necessari per a les teves pràctiques de ioga (estoretes, blocs, cinturons, mantes, rodes…).

img comunitat calida

COMUNITAT CÀLIDA I RECOLZAMENT MUTU

A Le Flow, no només trobaràs un lloc per practicar, sinó també una comunitat càlida. Connecta amb altres practicants, comparteix experiències i crea vincles que transcendeixen la màrfega de ioga.

LES CLASSES

La nostra filosofia se centra a transmetre el valor de l'Ashtanga Yoga tradicional. Som una de les poques escoles a la Costa Brava que ofereix classes d'autopràctica i sessions profundes que preserven la seva essència. Alhora, integrem pràctiques modernes com Rocket Yoga, Vinyasa i Yin Yoga, creant un equilibri perfecte que enriqueix la teva pràctica en totes les àrees: física, mental i espiritual. Cada classe està dissenyada per oferir l'entorn ideal, garantint una experiència autèntica i transformadora.

Estils i nivells
img les classes
img sistema reserves

SISTEMA DE RESERVES AUTOMÀTIC

Organitza les teves practiques al teu gust. A Le Flow facilitem les teves reserves perquè s'ajustin a la teva comoditat i llibertat. Reserva i cancel·la les teves classes amb facilitat mitjançant el sistema de reserves en línia MOMOYOGA.

Reserva les teves classes

“El ioga no és només una pràctica, el ioga és un estil de vida”

imatge mireia

Em dic Mireia Sabater i sóc la fundadora de Le Flow Yoga Shala. L'escència de l'escola troba origen a la meva passió per la fluïdesa reflectint així un dels meus valors fonamentals. D'aquí neix el nom de l'escola.

Coneix una mica més sobre mi