Le Flow Yoga Online és l’estudi de ioga virtual que he creat per a poder acompanyar-te en les teves pràctiques estiguis on estiguis. Un espai per reconnectar amb tu, moure’t, respirar i avançar en la teva pràctica des del cor.

Aquí hi trobaràs:

✅ Classes en directe via Zoom
✅ Una biblioteca amb classes gravades per practicar quan tu vulguis
✅ Acompanyament proper i real a través d’un grup de Whatsapp
✅ Una comunitat íntima que comparteix el teu camí

Regístrate
Crea tu cuenta en MOMOYOGA con tu mejor email y una contraseña. Descárgate la app MOMOYOGA en Applestore o Playstore

Elige tu opción
Escoge el plan que mejor se adapta a ti:

✦ Membresía Online (clases en directo + acceso a la biblioteca de vídeos)
✦ Membresía Anual (Un año de acceso completo a directos y videos)
✦ Membresía Vídeos (solo acceso a clases grabadas)
✦ Clase suelta (una sesión en directo puntual)

Realiza el pago
Introduce los datos de tu tarjeta de forma segura. Las membresías mensuales se renuevan automáticamente cada mes;  puedes cancelarla cuando quieras antes de la próxima renovación.

 Reserva tus clases en directo
Si tienes membresía online o has comprado una clase suelta, es imprescindible que reserves tu plaza en el horario. Recibirás el enlace de Zoom 30 minutos antes de la clase. Si no reservas, no recibirás el enlace.

Accede a la videoteca 24/7
Con las membresías, disfruta de la biblioteca de clases grabadas cuando quieras y desde donde quieras.

Cancela en cualquier momento
Puedes darte de baja fácilmente enviando una solicitud de cancelación desde tu cuenta MOMOYOGA.

Connecta’t en temps real. Rep ajustos, guia i energia compartida.
Tres trobades setmanals per aprofundir en la teva pràctica i mantenir la constància.

HORARI SETMANAL

Dilluns 17:00 – Ashtanga Yoga
Dimecres 17:00 – Drills (mobilitat, força i handstands)
Divendres 9:00 – Rocket® Vinyasa Yoga

Aquestes classes són en directe i no es graven. Són un espai present i enfocat perquè et lliuris completament a la teva pràctica.

Si no pots assistir als directes, no et preocupis, tens una biblioteca de classes prèviament gravades disponible 24/7 per seguir cultivant la teva pràctica al teu ritme.

(L’horari dels directes pot estar subjecte a canvis)

El ioga transforma.
Enforteix el teu cos, expandeix la teva flexibilitat, millora la teva mobilitat i activa la teva energia vital. Però també va molt més enllà: t’ajuda a cultivar confiança en tu mateix/a, a calmar la ment, a reenfocar l’atenció i a trobar aquell equilibri interior que tant busquem enmig del caos.

La pràctica conscient obre portes. Ens ensenya a viure amb més presència, a respondre en lloc de reaccionar, a cuidar el que pensem, sentim i fem. Aquí, a Le Flow Yoga Shala, no només comparteixo classes: comparteixo amb tu una manera de viure amb més serenor, menys ansietat i més intenció.

Fa més de 10 anys que vaig escollir aquest camí, i cada dia el continuo escollint. A les meves sessions també trobaràs inspiració per a l’autocura, petits rituals i eines que aplico en la meva pròpia vida i que m’han ajudat a créixer des de dins.

La teva pràctica comença a la esterilla, però el ioga t’acompanya molt més enllà.