Retiro Mallorca 2026 - Mireia Sabater Oliu

Un extraordinario retiro de 7 días en Mallorca, en plena naturaleza mediterránea, que reúne a la comunidad global de Rocket y Ashtanga Yoga. Una escapada mágica y transformadora. Experimenta prácticas potentes de yoga, actividades culturales y emocionantes aventuras en la naturaleza. Una experiéncia única y transformadora guiada por Gisele & Miri.

Con el encanto mediterráneo como escenario, este retiro en Mallorca es una oportunidad única para profundizar en tu práctica de yoga, conectar con la esencia ancestral de la isla y recorrer sus senderos entre calas escondidas, montañas y naturaleza pura. Un entorno mágico, idílico y privilegiado donde cuerpo, mente y alma encuentran su espacio para descansar, explorar y renovarse.

Mallorca, conocida como la joya del Mediterráneo, ofrece paisajes espectaculares y una herencia cultural vibrante. En el corazón de su belleza natural se alza la majestuosa Serra de Tramuntana, declarada Patrimonio de la Humanidad, con sus montañas imponentes, senderos ancestrales y pueblos llenos de encanto. Entrecalas de aguas turquesas y bosques perfumados de pino, esta isla, consideradauno de los destinos más bellos de Europa, acoge nuestro yoga escape: un entornoperfecto para la introspección y la conexión profunda contigo misma. Un lugar ideal para reconectar, transformarte y experimentar una renovación física, mental y emocional en armonía con la esencia mediterránea.

Práctica estructurada tradicional que sigue una secuencia fija de posturas. La respiración sincronizada y el movimiento promueven la disciplina física y mental. Arraigado en las antiguas tradiciones del yoga, el Ashtanga implica avanzar progresivamente a través de una serie de asanas.

Un programa de workshops diseñado para explorar el movimiento desde el juego y la consciencia: Pincha Mayurasana, Handstands, el arte de flotar y Acroyoga. En estos talleres podrás trabajar de forma más específica y detallada, para luego integrar todo lo aprendido en tu práctica de yoga, ganando fuerza, confianza y una nueva sensación de ligereza y conexión.

Incluimos actividades culturales y de grupo pensado para nutrir la experiencia más allá del yoga: caminatas por la naturaleza, una excursión de SUP al amanecer para conectar profundamente con el mar, y una actividad musical para compartir y conectar. Espacios para disfrutar del entorno, crear comunidad, abrir los sentidos y vivir el retiro desde la presencia, el movimiento consciente y la celebración compartida.

Descubre la magia de Tramuntana Flow, nuestro alojamiento durante el retiro; una finca única situada en el corazón de la Serra de Tramuntana, donde la naturaleza, la calma mediterránea y el espíritu del yoga se entrelazan en perfecta armonía. Este oasis de paz será el hogar de nuestro retiro, un espacio pensado para desconectar del ritmo cotidiano y sumergirte plenamente en la práctica de yoga.

La finca cuenta con encantadoras habitaciones rústicas, luminosas y acogedoras, diseñadas para ofrecer confort y serenidad. Un hermoso jardín con piscina, rodeado de vegetación mediterránea, invita a relajarse, integrar las prácticas y disfrutar del entorno en total tranquilidad. Tramuntana Flow dispone también de una shala de yoga interior y una shala exterior, permitiendo practicar en conexión directa con la naturaleza y adaptarse a cada momento del día.

El equipo culinario de Tramuntana Flow cuida cada detalle de la experiencia a través de una cocina mediterránea consciente, sencilla y llena de sabor. Los platos se elaboran con ingredientes frescos, de temporada y de proximidad, respetando el ritmo de la naturaleza y la esencia del lugar.

Inspirada en una alimentación saludable y equilibrada, la propuesta gastronómica nutre el cuerpo y acompaña la práctica de yoga, favoreciendo la energía, la digestión y el bienestar general. Cada comida es una invitación a saborear con presencia, conectar con los sentidos y disfrutar de la riqueza del Mediterráneo en un entorno de calma y cuidado.

Por favor, infórmanos si tienes alguna intolerancia o necesidad alimentaria para que podamos adaptarnos y ofrecerte la mejor experiencia posible.